6. 如何守安息日？
（1） 根据圣经，第7日安息日是今天的星期六 “六日要作工，第七日是圣安息日，当有圣会，你们什么工都不可作。这是在你们一切的住处向耶和华守的安息日。”（利未记23：3） 常识表明，日历上的第七日是星期六。直接从上帝那里接受过安息日教育的犹太人更确实地证明第七日是星期六。犹太人在接受有关安息日和各种节日的教育时，被命令无论身在何处，都要世代守安息日和其他节日。现在世界各地的犹太人仍在世代相传的第7日安息日星期六那天做礼拜。因此，圣经教导的第七日安息日不是星期日（第一日），而是星期六（第七日）。 （2） 安息日时间是周五晚至周六晚 “神称光为昼，称暗为夜。有晚上，有早晨，这是头一日。”（创世记1 ：5） “你们要守这日为圣安息日，并要刻苦己心。从这月初九日晚上到次日晚上，要守为安息日。”（利未记 23：32） 创世记的创造始于黑暗，先有夜，然后有白天。圣经说，“有晚上，有早晨”，因此，圣经上的一天从晚上开始，惯例上将日落时间作为开始时间。这样，安息日时间就是从星期五日落的时间到星期六日落的时间。在耶稣时代，对于星期五下午那个耶稣死在十字架的时间，经上是这样说的：“那日是预备日，安息日也快到了。”（路加福音23：54）。 （3） 安息日的准备和遵守的方法 “你若在安息日掉转（或作谨慎）你的脚步，在我圣日不以操作为喜乐，称安息日为可喜乐的，称耶和华的圣日为可尊重的。而且尊敬这日，不办自己的私事，不随自己的私意，不说自己的私话。你就以耶和华为乐。..”（以赛亚书58：13，14） • 时间 – 安息日首先是个时间概念。人如果随心所欲地使用第七日这个时间，就是无视生命的主人是上帝这个事实，也是在侵害上帝的主权。在这一点上，侵犯安息日时间与偷吃象征上帝主权的伊甸园中央的善恶果是一样的。 安息日时间为了自己的利益进行商业交易或沉浸在世俗的快乐、报纸、电视、体育等世俗事物上是不恰当的；因过度劳作而使安息日丧失休息的意义也是愚蠢的。在安息日开始之前，把家里的所有东西都整理好、打扫干净卫生也是以安宁舒适的心情迎接安息日的方法；尽量提前准备好食物、等吃的时候简单加热一下是减轻安息日负担的另一种方法。当我们以真正平安、快乐和安宁的心迎接安息日时，人就会有惊人的变化和恢复。如果这种安息的体验反复出现，生活质量肯定会提高和发生变化。 • 服装 – 除了时间上的准备，做好外部准备也是迎接安息日所必须的。整齐的穿着对有意义地度过安息日起着重要作用。我们应尽量按季节准备安息日服装，不要华丽帅气的、要干净整洁的。要时常记着，这服装不是给人看的，所以要在安息日开始的时间，也就是星期五晚上礼拜时穿上。 • 心 – 在准备安息日时，与时间和服装同样重要的是进入圣洁时间之人的心态。我们应该洗去罪恶的念头，消除与人的所有不愉快关系，以安宁、平和的心迎接真正休息的时间。 在这一天，要洗刷掉家人之间、教会弟兄之间的一切不和，要驱散心中各种痛苦、愤怒和仇恨，以平和的心进入安息日时间。 从这个角度来看，一个圣守安息日的基督徒对生活中不愉快的人际关系置之不理是不合适的。上帝希望我们真正地休息，希望我们享受身体上和精神上完全的休息，希望我们与上帝分享完全的灵性上的交流。人类救赎和复兴的历史在这些体验的不断重复中进行。 结论 以这样的精神和方法，用六天的生活为安息日做准备的人将体验到真正的安息和救恩，并品尝到安息日的喜乐、快乐与平安。同样的原理，那些从信仰生活一开始就终其一生为永远的安息做准备的人，最终将享有永恒的生命。每周如期而至的安息日，让我们在与上帝的正确关系中体验现在的救赎，目的是要实现未来永远的救赎。那些体验当前救赎的人最终将获得永恒的生命。 我想特别嘱咐那些真心希望依据圣经过正确信仰生活的人。纵观历史，人们普遍重视‘现实’，而不是‘真实’。然而在‘真理’的世界里，这种生活方式是不合适的。如果更重视‘现实’，而不是‘真实’，但以理的三个朋友就会向金神像下拜，历史上众多因信仰而死的烈士就没必要牺牲自己的生命。‘真理’和‘信仰’是超越现实和死亡的。 真正的基督徒是那些活在‘真实’和‘真理’中的人，而不是活在眼前可见的‘现实’。真正信仰者的生活是，一旦发现真理就下决心顺从，并付诸实践。上帝的百姓按照祂的诫命，守第七日安息日不是个小事。这也许是一个足以决定人类永恒命运的重大问题。希望大家深思以下圣经话语，从现在开始，守安息日为尊荣喜乐的圣日，拥有天上的祝福和永恒的生命。 “你若在安息日掉转（或作谨慎）你的脚步，在我圣日不以操作为喜乐，称安息日为可喜乐的，称耶和华的圣日为可尊重的。而且尊敬这日，不办自己的私事，不随自己的私意，不说自己的私话。你就以耶和华为乐。耶和华要使你乘驾地的高处。又以你祖雅各的产业养育你。这是耶和华亲口说的。” （以赛亚书58：13，14）